睡觉的时候出现做梦多这种情况，这说明是有神经衰弱的表现，出现这种情况，平时应该养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，适量的加强体育锻炼，加强体质，来改善这种情况，药物方面可以吃维生素b1，配合谷维素，配合刺五加。来调理神经，改善梦多的症状。平时还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。

你好，你说你一睡觉就做梦，我认为，可以考虑为回顾性失眠或睡眠感丧失。前者指自我感觉的睡眠时间与实际的睡眠时间之差；后者指自我感觉晚上睡眠不好，而自己的家人或配偶却发现自己睡觉打鼾。因此，我建议你，首先，在入睡的时候，不要对睡眠的结果给予过分的担心和关注；其次，要对晚上睡觉做梦给予正确的理解和认识，要认识到做梦是我们正常人都普遍存在的现象，学会接纳晚上睡觉做梦的现象。你不妨一试。

你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.

你好，你这个是植物神经功能紊乱，心肾不交等因素导致的。建议你可以口服谷维素，安神补脑液和交泰丸来调理一下，注意晚上睡觉不要超过11点，白天的话，尽量多运动一下，使得身体出现疲劳反应，对于改善睡眠深度是有很大帮助的。

你好，一般睡眠质量差、多梦的症状，可能是植物神经功能紊乱引起的。服用健脑补肾丸、刺五加片调理一下是比较好的，尽量放松心情、减轻心理压力，坚持锻炼身体，祝早日康复。

医生建议：大概是你神经衰弱导致的情况，你是可以用安神补脑口服液来调理一下情况，平时睡觉之前是可以喝点牛奶来试一下。