河南哪些医院能治矮小?孩子长高慢咋办?
河南有哪家医院可治矮小?个子不高怎么长高?孩子现在个子长的好慢,看其他同龄的孩子都已经远远超过他了都,有什么好的增高方法,可以让孩子更轻松快速的长高,超过其他孩子呢。希望得到专家的帮助、
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回答1
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张萍 主任医师
九江泌尿科医院
发育行为科
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孩子个子矮小、生长缓慢可能由多种因素导致,如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。要促进孩子长高,需要综合考虑这些方面,包括合理饮食、充足睡眠、适当运动、保持良好心态以及及时治疗疾病。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响,但并非绝对。通过后天的努力,如良好的生活习惯,仍有可能在一定程度上改善身高。 2.营养:保证孩子摄入均衡的营养,包括富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌,孩子应每天保证 8 - 10 小时的睡眠时间。 4.运动:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,能刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高,需及时就医诊断和治疗。治疗药物包括重组人生长激素、甲状腺素片等,但药物使用需严格遵医嘱。 总之,家长要关注孩子的生长发育情况,发现异常及时就医,通过综合的方法帮助孩子达到理想的身高。
2016-08-08 11:50
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