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王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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预防低钾血症可从饮食、工作环境、用药、疾病管理、运动等方面着手。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2016-07-13 19:14
1.饮食:保持均衡饮食,多摄入富含钾的食物,如香蕉、橙子、土豆等。
2.工作环境:避免长期在高温环境中作业,及时补充水分和电解质。
3.用药:谨慎使用利尿剂、糖皮质激素等可能导致钾流失的药物。
4.疾病管理:积极治疗可引起低钾血症的原发疾病,如腹泻、呕吐等。
5.运动:适量运动,避免过度劳累和大量出汗导致钾流失。
总之,预防低钾血症需要多方面注意,养成良好的生活习惯和就医习惯。
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