肌肉粘连是肌肉或筋膜受损后，在修复过程中发生的纤维组织增生和粘连。处理方法包括物理治疗、运动康复、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻粘连。 2.运动康复：通过有针对性的伸展运动和力量训练，增强肌肉力量，改善关节活动度，预防粘连加重。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。 4.中医治疗：包括针灸、推拿等，可疏通经络，调和气血，缓解粘连症状。 5.手术治疗：对于严重的肌肉粘连，保守治疗无效时，可考虑手术松解粘连组织。 肌肉粘连的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意休息，避免过度劳累和受伤。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复训练。

你好,肌肉粘连最好的方法就是小针刀手术,创伤小,还恢复的很快,是不错的办法,建议尝试一下.如果目前的方法对你的症状有所缓解,一定要继续治疗,要是疗效不明显建议换一种方法,可以选择小针刀手术,另外,配合针灸按摩治疗更好,相信一定会解除粘连,不要有太大的心理负担.

你好！这位朋友，你所说的情况属于肌腱粘连，这种情况是很难自行恢复的，建议手术治疗，应用肌腱松解术，手术可能恢复以前的样子，但是，也有发生再次粘连的可能，手术后，也需要配合功能训练才有可能恢复以前的样子，但是，必须在医生指导下进行，否则，肯定会引起功能障碍。

医生建议：你是什么原因引起来的肌肉粘连啊，是什么部位引起来的，你现在的症状应该是要做功能锻炼的，你应该去骨科治疗。

对肌肉粘连的程度做一个全面的检查,最好去大一些的医院,详细地了解肌肉粘连的部位,面积,是否有新生肌腱等等情况,以及做常规的血液化验,了解血液中各种蛋白,蛋白酶的情况.很多大医院的医生,会根据以上的检查数据给病人一些有针对性的物理康复建议.开始阶段是愈合性训练,主要是让受损的肌肉组织愈合伤口和创面；然后使肌肉功能恢复性训练,逐渐的恢复肌肉的纤维组织,包括纤维组织的条理性,弹性,血液携氧量,饱和度等；最后阶段是肌肉的粘连面清晰训练,这个阶段主要是通过配合器械训练,增加肌肉的耐力和拉伸的张度,逐渐使粘连的肌肉自然分离,恢复到受伤前的状态.祝你早日康复!对肌肉粘连的程度做一个全面的检查,最好去大一些的医院,详细地了解肌肉粘连的部位,面积,是否有新生肌腱等等情况,以及做常规的血液化验,了解血液中各种蛋白,蛋白酶的情况.很多大医院的医生,会根据以上的检查数据给病人一些有针对性的物理康复建议.开始阶段是愈合性训练,主要是让受损的肌肉组织愈合伤口和创面；然后使肌肉功能恢复性训练,逐渐的恢复肌肉的纤维组织,包括纤维组织的条理性,弹性,血液携氧量,饱和度等；最后阶段是肌肉的粘连面清晰训练,这个阶段主要是通过配合器械训练,增加肌肉的耐力和拉伸的张度,逐渐使粘连的肌肉自然分离,恢复到受伤前的状态.祝你早日康复!对肌肉粘连的程度做一个全面的检查,最好去大一些的医院,详细地了解肌肉粘连的部位,面积,是否有新生肌腱等等情况,以及做常规的血液化验,了解血液中各种蛋白,蛋白酶的情况.很多大医院的医生,会根据以上的检查数据给病人一些有针对性的物理康复建议.开始阶段是愈合性训练,主要是让受损的肌肉组织愈合伤口和创面；然后使肌肉功能恢复性训练,逐渐的恢复肌肉的纤维组织,包括纤维组织的条理性,弹性,血液携氧量,饱和度等；最后阶段是肌肉的粘连面清晰训练,这个阶段主要是通过配合器械训练,增加肌肉的耐力和拉伸的张度,逐渐使粘连的肌肉自然分离,恢复到受伤前的状态.祝你早日康复!