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手足痉挛的有效治疗和预防办法是什么

手足痉挛的有效治疗和预防办法是什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闫振文 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    神经科

    手足痉挛是一种常见病症,其治疗和预防涉及多个方面,包括病因了解、药物治疗、物理疗法、饮食调整、生活习惯改善等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.病因了解:手足痉挛多由低血钙、维生素 D 缺乏、神经受压等引起。明确病因有助于针对性治疗。
    2.药物治疗:可使用葡萄糖酸钙、氯化钙、乳酸钙等钙剂补充血钙。维生素 D 制剂如骨化三醇能促进钙吸收。硫酸镁制剂可缓解痉挛症状。
    3.物理疗法:热敷、按摩能放松肌肉,减轻痉挛。适当的伸展运动也有帮助。
    4.饮食调整:多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜等。同时保证维生素 D 的摄入,可通过晒太阳或食用蛋黄、鱼肝油等获取。
    5.生活习惯改善:避免长时间保持同一姿势,注意保暖,减少手足部受压。
    总之,对手足痉挛,要综合运用多种方法进行治疗和预防。患者若出现症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗,并注意日常的防护。

    2016-07-12 14:55
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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