视力障碍的治疗和预防办法有哪些_即问即答

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视力障碍的治疗和预防办法有哪些

2024-10-22 11:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

视力障碍的治疗与预防方法有哪些？

回答1
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李希弘医师

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视力障碍的治疗与预防方法多样，包括养成良好用眼习惯、定期眼部检查、合理饮食、适当运动、及时治疗眼部疾病等。 1.养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。读写时保持正确姿势和充足光线。 2.定期眼部检查：建议每年至少进行一次全面的眼部检查，包括视力、眼压、眼底等，早发现早治疗。 3.合理饮食：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 4.适当运动：如乒乓球、羽毛球等运动，可锻炼眼部肌肉，改善眼部血液循环。 5.及时治疗眼部疾病：如近视、远视、散光等屈光不正及时配镜矫正；白内障、青光眼等疾病要遵医嘱治疗。总之，保护视力需要从日常生活的各个方面入手，持之以恒。一旦出现视力问题，应及时到正规医院就诊。
2024-10-22 21:20

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什么是视力? 　　视力(viual acuity)是视觉最重要的功能。远视力检查应相距视力表6 m远(20英尺)，近视力检查应相距袖珍视力表30～36 cm，两眼应分别检查。视力的记录临床常采用1.0、0.5、0.1;国际上常采用分数法如20/20、20/40、20/200。病人视力明显下降时，可以使用相对定量的方法加以记录，如一米指数(CF，count fingers)，眼前手动(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

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