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回答1
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刘璠娜 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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肾病的预防锻炼身体,增强体质体育锻炼等于为健康投资,增强体质,提高机体抵抗,防止感染细菌、病毒后免疫反应性损害的发生。方式有多种,如散步、慢跑、气功、太极拳等。虚邪贼风,避之有时肾病的发生与上呼吸道感染密切相关,要注意天气寒暖的变化,随气温增减衣服,避免大汗时吹风和穿潮湿衣服。劳逸结合,起居有常养成良好的生活习惯,因生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度,均可降低人体抵抗,增加患病的机会。
2016-07-13 11:49
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