-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吕海 主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
-
小腿酸痛可通过休息、按摩、理疗、用药、运动康复等来改善，包括抬高小腿、推拿按摩、热敷、服用药物、进行拉伸。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2016-07-09 17:26
1.抬高小腿：卧床时用被子垫高小腿，促进静脉回流，减轻酸痛。
2.推拿按摩：放松小腿肌肉紧张，缓解疲劳酸痛。
3.热敷理疗：如热毛巾热敷或超短波理疗，加速代谢。
4.服用药物：可口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛。但需遵医嘱。
5.运动康复：进行小腿肌肉拉伸，增强肌肉柔韧性。
小腿酸痛原因多样，若持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？
五个月宝宝如何科学补钙？
腰骨右侧两节手指处疼痛是什么原因？
弯腰下蹲时右大腿痛应如何处理？
如何有效治疗左盆骨疼？
右膝髌上滑囊炎应如何有效治疗？
突然腰痛该如何正确处理
跑步时膝盖外侧疼痛是什么原因？
打哈欠老是下巴脱臼是缺钙导致的吗？