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申利文 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
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宜清淡饮食,宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。避免暴饮暴食,以免损伤脾胃,忌食辛辣及过于寒凉之品。经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等,经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等,经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品,肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品,菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。加强卫生宣传教育,对绝经后出血,更年期月经紊乱应注意排除癌病的可能,对年轻妇女月经过多而治疗2~3个月无效者,应做细胞学检查及子宫内膜和颈管内膜检查。已证实为内膜腺瘤样增生或不典型增生等癌前病变者,根据患者情况宜行全子宫切除术。出血时要注意外阴清洁,勤换内裤及月经垫等月经用品,千万不能因有出血而不清洗外阴,相反,行经期一定要每日清洗以去除血污。可用一些外阴清洁剂,也可用温开水清洗,但应避免盆裕,已婚妇女在出血期要避免性生活。若出血量大,可致贫血及机体抵抗力降低,应加强止血措施及酌情抗感染以防炎症及急性传染病的发生。
2016-07-02 19:57
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