如何才能快速提高精子质量
您好,我想问一下如何才能快速提高精子质量?这三个月和老婆做 爱都不带套,可老婆就是怀不上身孕。我以前还有有手 淫的习惯并且还是挺厉害的那种,到现在做 爱的时间不会太久,请问下如何才能快速提高精子质量。
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回答1
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赵晔 副主任医师
济南不孕不育医院
输卵管堵塞,输卵管造影,济南输卵管造影检查
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你好,关于如何才能快速提高精子质量这个问题,精子活力差就要去改善,从男人的外表是看不出精子活力有问题的,有些男人身体很强壮,但是偏偏精子有问题,这也是很常见的,不过这些需要进行精液检测才能明确是那方面的原因,一般精子活力差而导致怀孕的几率下降,很多时候男性精子活力低是由久坐,抽烟,喝酒等因素涉及到的,但是他们不会刻意的去想,一直到想要孩子却怀不上了才担心。提高精子活力可以吃蔬菜,大豆制品,瘦肉等食物,也可以吃一些改善精子质量比较全面的如养精三宝组合那种,在饮食的同时进行保健,这样可以从不同方面增加精子活力,恢复也会比较快的,但是一定要注意不能乱吃辛辣激发的食物,以上就是对如何才能快速提高精子质量回答,希望能对你有所帮助。
2016-08-08 13:42
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,通过阅读你的描述,精子活力低是临床经常见的疾病,特别容易导致慢性前列腺炎、重度少精、精子活性迅速下降等病症,有营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺以及精子通道的感染等,最终诱发男性不育症,早期发现就应该积极治疗,祝健康。
2016-08-08 13:42
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,涉及到精子活力低的原因很多,比如抽烟喝酒、熬夜、久坐、生精及输精系统病变如炎症、慢性疾病等,日常生活习惯中要保持局部卫生清洁,避免睾丸局部的持久高温,注意休息,加强锻炼,需要注意运动增加睾丸活性力,还有饮食多吃一些生精的食物:鸡蛋、蜊蝗、韭菜、羊肉等。
2016-08-08 13:42
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