-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郑燕霞 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
-
十三岁女孩减肥,能否吃保健品,要考虑多方面因素,如身体发育、营养需求、保健品成分、潜在风险、减肥方式等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2016-07-12 17:23
1.身体发育:十三岁女孩处于生长发育期,身体需要充足营养支持生长。
2.营养需求:应保证蛋白质、维生素、矿物质等摄入,保健品不能替代正常饮食。
3.保健品成分:部分保健品成分不明,可能影响健康。
4.潜在风险:不当食用保健品可能导致内分泌紊乱等问题。
5.减肥方式:应优先选择健康饮食和适量运动来控制体重。
总之,十三岁女孩减肥不建议依赖保健品,应在医生指导下选择科学的减肥方法。
-