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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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啤酒肚的形成与多种因素有关，包括年龄增长、睡眠质量、缺乏运动、饮食不规律和工作压力等。严重时可能增加患病风险，必要时应就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-07-07 13:26
1.年龄因素：随着年龄增加，荷尔蒙分泌减少，脂肪易在腹部堆积。
2.睡眠问题：深睡眠阶段减少，影响荷尔蒙分泌，促使腹部脂肪增加。
3.运动缺乏：长时间坐着办公，运动量不足，腹部脂肪易囤积。
4.饮食不当：工作压力大时饮食过量，消化不良，导致体重超标。
5.压力影响：长期较大工作压力，可能引发内分泌失调，影响脂肪分布。
了解啤酒肚形成的原因，有助于针对性地采取措施预防和改善。保持良好的生活习惯对健康至关重要。
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