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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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皮肤粗糙可能由多种因素引起，如皮肤缺水、缺乏维生素、内分泌失调、不良生活习惯、皮肤病等。治疗和预防需综合考虑，包括合理护肤、补充营养、调整生活方式、治疗原发疾病等。 1.皮肤缺水：保持充足的水分摄入，使用保湿护肤品，如甘油、透明质酸等。 2.缺乏维生素：适当补充维生素 A、E 和 C，可通过食物获取，如胡萝卜、坚果、柑橘类水果等，也可在医生指导下服用维生素制剂。 3.内分泌失调：规律作息，减轻压力，必要时就医进行内分泌调理。 4.不良生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，减少长时间暴露在阳光下。 5.皮肤病：如鱼鳞病、毛周角化病等，需及时就医，遵医嘱使用药物，如维 A 酸乳膏、尿素软膏等。 总之，要改善皮肤粗糙，需要从多方面入手，长期坚持。若皮肤问题严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-10-22 17:25
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