胚胎停止发育的治疗与预防，需从多方面入手，包括孕前准备、孕期保健、避免有害物质、定期产检、及时治疗基础疾病等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.孕前准备：夫妻双方应提前进行全面的孕前检查，包括染色体检查等，以排除潜在的遗传因素。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、戒烟戒酒、适当运动、均衡饮食，增强身体素质。
2.孕期保健：孕妇要特别注意避免感染，尤其是孕早期。减少去人员密集、空气不流通的场所。注意个人卫生，勤洗手。
3.避免有害物质：远离化学毒物，如农药、油漆等。避免接触放射性物质，减少使用电子产品的时间，以防电磁辐射。
4.定期产检：按照医生建议按时进行产检，通过 B 超、血液检查等监测胚胎发育情况。
5.及时治疗基础疾病：若孕妇本身患有高血压、糖尿病等慢性疾病，应积极治疗，将病情控制在稳定状态，以保障胚胎正常发育。
总之，预防胚胎停止发育需要孕妇从孕前到孕期都保持高度的警惕，注意各个方面的细节。一旦确诊胚胎停止发育，应及时在医生的指导下采取相应的治疗措施，如清宫术等。