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网球肘应如何有效治疗

网球肘

请问网球肘怎么治疗!

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    网球肘又称肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部损伤。治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、局部注射治疗以及手术治疗等。 1.休息与制动:减少肘部活动,避免引起疼痛的动作,如提重物、拧毛巾等。 2.物理治疗:热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等,能缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,减轻疼痛和炎症;外用药物如扶他林软膏等。 4.局部注射治疗:在痛点注射糖皮质激素和局麻药,如泼尼松龙、利多卡因等,缓解疼痛。 5.手术治疗:对于保守治疗无效的患者,可考虑手术松解肌腱。 网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法,同时患者在治疗过程中要注意休息和康复训练。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-10-14 12:22
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,肱骨外上髁炎俗称网球肘,是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛.网球肘的治疗,急性期应减轻患肢的工作量,局部痛点封闭是最常见的治疗方法.注射在疼痛部位,使患者疼痛,炎症减轻或消失.如未治愈,可以再次注射.连续注射,一般不超过3次.其他办法如热敷,理疗,贴膏药,按摩也有效果.这些方法联合使用,效果会更好,一般患者都可治愈.但是,巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动,降低肘关节活动力度.如经以上方法治疗,症状仍不能解除,可行手术治疗,常见的是伸肌总腱起点剥离松解术.这种手术方法简单,危险性小,效果良好.人们进行体育运动前,要做好充分的准备活动.长期体力活动较少的人,应注意避免突然的肘部过度活动.从事反复伸屈肘关节工作的中老年人,应注意劳逸结合,适度进行有针对性的锻炼.治愈后,仍要防止肘部吹风,着凉,避免过劳,以免复发.

    2024-10-14 12:22
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致,为肌腱微小的撕扯导致毛细血管疼痛症。长期反复用力做肘部活动者,易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显.治疗建议:保和堂徐記膏藥(舒络膏)外敷,由于药物用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.不明之处可随时咨询.祝早日康复!

    2024-10-14 12:22
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    医生建议:我们的建议是多锻炼,把单杠,做针灸理疗效果不错的哦,结合吃中药。追问:可能是钓鱼累的,平时注意什么医生回答:不可以长期一个姿势哦,别着凉追问:请问吃什么中药医生回答:需要把脉开药的追问:娥,谢谢医生回答:不客气的哦,如果没有疑问了,麻烦给做个评价,支持下我们的工作好吗?追问:好的怎么评医生回答:稍后有提示,谢谢

    2024-10-14 12:22
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,肱骨外上髁炎症俗称网球肘,多由于长期从事收缩手臂活动的人由于劳损,致使肱骨外上髁伸肌腱,筋膜受到牵拉而受伤,临床多表现为肱骨外上髁有局限压痛点,肘关节屈伸活动一般不受影响,有时旋转时伴有疼痛.治疗上可采用以下治疗方式:一,手法治疗可采用剥筋法,屈肘旋前过神推肘法,手法治疗有利于松解粘连的筋膜,肌肉,达到缓解疼痛目的二,药物治疗1,内服药可选用活血化瘀,舒筋活络中成药物治疗2,外用药局部制动时,外敷消炎止痛膏或用热醋熏洗患处.三,功能锻炼为防止肘关节僵硬及周围软组织粘连,每日主动进行握拳,屈肘,旋前,用力伸出直拳等锻炼.四,1,局部封闭疗法以醋酸泼尼松龙加1%利多卡因在肱骨外上髁出消毒后,做缓慢加压注射,可连续封闭2-3次.2,小针刀疗法对一些顽固性肱骨外上髁炎患者,可试用小针刀治疗3,手术疗法一些严重病例,局部骨质增生明显,也可考虑手术治疗.

    2024-10-14 11:28
就医问药

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什么是网球肘?   肱骨外上髁炎俗称网球肘,是肱骨外上髁部伸肌总腱起点处的慢性损伤性肌筋膜炎,通常发生于经常作旋转前臂和伸屈肘腕关节、长时间从事单一劳作的劳动者,如钳工、木工、电工、厨师、编织工人、家庭主妇等。网球、羽毛球运动员常可发病,故又称“网球肘”。非运动员的发生率比运动员要高,在接近50岁的人群中发生率最高。 查看全文»

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