月经周期长和经期长可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫疾病、全身性疾病、节育环影响、生活方式不当等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响卵巢的排卵功能和子宫内膜的生长脱落，导致月经异常。 2.子宫疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等子宫器质性病变，可能使子宫收缩不良或子宫内膜面积增大，从而延长月经周期和经期。 3.全身性疾病：贫血、血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，导致月经出血时间延长。 4.节育环影响：节育环放置不当或不适应，可能刺激子宫内膜，引起月经周期和经期的改变。 5.生活方式不当：长期精神压力大、过度劳累、饮食不规律、过度节食或肥胖、吸烟酗酒等，都可能影响内分泌，导致月经紊乱。 总之，月经周期长和经期长的原因较为复杂。如果出现这种情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

根据你的描述这个肯定是一个异常的表现，但是得要先查找原因才好对症治疗的。要到医院做一下详细的检查，以确定问题所在，以前有妇科方面的疾病吗？要吃中药调理一下的。

月经不调是受多种因素影响的，如饮食、情绪等您好！偶尔的月经不正常是常见的，建议您先注意观察，如果长时间的月经不调再到医院做激素6项检查一下。祝您顺利！

医生建议：经常滴经期时间长的情况下不必担心的，体质不同，经期的时间也不同的，只要是规律的，没有不适的症状一般不必治疗。

你好，月经周期长经期长与生活或者妇科疾病有关。平时生活作息不规律，精神紧张压力过大，经常熬夜，食用生冷刺激食物等会引起月经紊乱。另外，子宫肌瘤子宫内膜炎等也会引起月经周期长经期长。建议注意生活规律，按时作息，避免熬夜，减轻压力，避免着凉尤其是腹部。及时到医院来检查清楚，祝早日康复。