腘窝囊肿是一种常见的良性肿物，多位于膝关节后方。治疗方法包括保守治疗、穿刺抽液、药物治疗、手术治疗等。治疗方案的选择取决于囊肿的大小、症状以及患者的身体状况等。 1.保守治疗：对于较小且无症状的囊肿，可先观察，避免过度劳累和剧烈运动，注意休息，部分囊肿可能会自行吸收。 2.穿刺抽液：若囊肿较大且有明显症状，可在超声引导下进行穿刺抽液，抽出囊内液体以减轻压力，但有一定复发率。 3.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。也可使用活血化瘀的药物，如活血止痛胶囊等，促进局部血液循环。但药物治疗效果有限。 4.手术治疗：对于反复发作、囊肿较大或影响关节功能的，可行手术切除。手术方式包括传统开放手术和关节镜手术。 5.康复治疗：术后进行康复训练，如膝关节屈伸练习，有助于恢复关节功能。 总之，腘窝囊肿的治疗需综合考虑多种因素。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意术后护理和康复。

医生建议：可以采用外敷的药物治疗为好，一般建议使用些活血的药物，如使用活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗为好，平时注意多热敷。