肾结石患者饮食治疗需注意什么
我前段时间去体检了,发现自己患上了肾结石了,结果从那以后我的肾就开始很疼很疼的,我现在也在接受治疗了但是我不知道平时我注意些什么好饮食上怎么治好。肾结石的饮食治疗
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李基业 医师
九江泌尿科医院
肝胆管结石
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肾结石患者的饮食治疗至关重要,包括控制饮水量、限制某些食物摄入、增加特定营养成分摄取等。具体有控制草酸摄入、保证充足水分、调整钙磷比例、控制嘌呤摄入、避免高盐饮食。 1.控制草酸摄入:减少菠菜、苋菜、竹笋等草酸含量高的食物,因为草酸易与钙结合形成结石。 2.保证充足水分:每天饮水 2000 毫升以上,促进尿液排出,减少结石形成机会。 3.调整钙磷比例:适当摄入富含钙的食物,如牛奶,但避免过量磷的摄入,如动物内脏。 4.控制嘌呤摄入:少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,以防尿酸结石形成。 5.避免高盐饮食:减少咸菜、腌制品等,高盐会增加尿钙排泄,促进结石形成。 肾结石患者通过合理的饮食调整,有助于控制病情,预防结石复发。但饮食治疗只是综合治疗的一部分,还需遵循医生建议,定期复查。
2016-08-08 19:34
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食疗食物推荐一:黑木耳 肾结石患者多吃黑木耳可以辅助治疗。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能与各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、溶解结石,使结石逐渐缩小,经泌尿道排出。 食疗食物推荐二:赤小豆 性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各种结石。 食疗食物推荐三:米麦麸 为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。 食疗食物推荐四:绿豆 性寒味甘,具有清热解毒,利尿消肿的功效,可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。 食疗食物推荐五:富含维生素A的食物 维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。 谨遵医嘱,最好在一年内定期去做复查。建议可以饮用德脯蓹石蓪茶,长期喝能够调理溶酸理气,疏通尿道。
2016-08-08 19:34
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实习医生
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疼痛可能会不间断好几天,在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现,只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内,阻塞一侧的尿流。肾结石并发症为急性肾盂肾炎,严重者导致慢性肾衰竭。肾结石的复发率比较高,一旦你长过一粒结石,就难免会长第二粒。 可以喝德甫篽石樋茶改善排石。 改变生活习惯可以预防和减小结石的生长和发病。肾结石有若干种类,一旦你的医师确认你的结石种类,下列方法有助于减小复发的机会。 ●多喝水 不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。适合的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。 ●补充纤维素 加食米糠,可以防止结石发生。 ●控制钙的摄取量 结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。 ●检查你的胃药 某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙。若含高钙,应改用别的药。 ●肾结石食谱: 肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补、发、热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、貓肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃. ●勿吃富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。 ●多活动 不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
2024-10-15 03:54
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