高血压分级依据血压值，包括收缩压和舒张压，分为三级，1、2、3级各有标准。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.一级高血压：收缩压在140-159毫米汞柱之间，或舒张压在90-99毫米汞柱之间。
2.二级高血压：收缩压在160-179毫米汞柱之间，或舒张压在100-109毫米汞柱之间。
3.三级高血压：收缩压大于180毫米汞柱，或舒张压大于等于110毫米汞柱。
准确了解高血压分级，有助于及时发现病情和采取相应治疗措施。

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。
1.你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时，就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。
2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。
3.解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。
4.多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。建议你多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

目前主要症状是眼睛干涩不适，应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意：
1、一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
2、针对目前眼干涩症状，推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗

应多吃些胡萝卜,白菜,豆芽,豆腐,红枣,橘子以及牛奶,鸡蛋,动物肝脏,瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质.而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质.绿茶抗辐射作用专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用.

医生建议：你好，和季节转换空气干燥和空气中细菌滋生有关，建议及时护理结合药物治疗。一般需要使用生理盐水冲洗眼睛，外出戴墨镜防风尘刺激，治疗期避免辛辣酸凉饮食，避免熬夜劳累，多吃粗粮海产品。