晚上磨牙可能由多种因素引起，如精神压力、咬合关系不良、肠道寄生虫、缺乏微量元素、神经系统疾病等。 1. 精神压力：生活中的紧张、焦虑、疲劳等情绪，可能导致大脑皮层在睡眠时仍处于兴奋状态，引起咀嚼肌收缩而磨牙。应注意调整心态，合理安排工作和休息时间，适当进行运动和放松训练，如瑜伽、冥想。 2. 咬合关系不良：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题，会使咀嚼肌用力不均衡，从而引发磨牙。可通过正畸治疗来调整咬合关系。 3. 肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫产生的毒素刺激神经，引起磨牙。需进行驱虫治疗，常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等，但应先就医确诊。 4. 缺乏微量元素：钙、磷等微量元素缺乏，可能影响神经肌肉功能，导致磨牙。可在医生指导下补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及维生素 D 等。 5. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、癫痫等，也可能出现磨牙症状。这种情况需要针对原发疾病进行治疗。 总之，晚上磨牙的原因较为复杂，若磨牙症状持续且严重，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确原因后进行针对性治疗。

医生建议：你好，这个症状与缺钙和体内有蛔虫有关，可以先服用驱虫药，一周后在服用钙片治疗。