小儿 3 个月睡觉时经常惊醒、眼睛瞪大，可能是由于环境因素、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、胃肠不适、受到惊吓等原因所致。 1. 环境因素：宝宝睡眠环境嘈杂、温度不适宜、光线过强等，都可能影响睡眠质量，导致惊醒。家长要为宝宝营造安静、舒适、温暖且光线柔和的睡眠环境。 2. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，容易出现睡眠不安、易惊等症状。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 3. 神经系统发育不完善：3 个月小儿神经系统尚未发育成熟，可能会出现睡眠中惊醒的情况。随着年龄增长，这种现象会逐渐改善。 4. 胃肠不适：消化不良、肠绞痛等胃肠问题可能引起宝宝睡眠不安。可通过顺时针按摩腹部、热敷等方式缓解。 5. 受到惊吓：突然的声响、陌生的环境等可能使宝宝受到惊吓，从而在睡觉时惊醒。家长要多安抚宝宝，给予足够的安全感。 总之，小儿睡眠惊醒的原因较为复杂。家长要仔细观察宝宝的情况，若症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。

医生建议：你好，小儿惊吓的确是客观存在的。当外界强烈刺激突然发生时，使小儿尚未完善的中枢神经系统产生暂时性功能失调，以致精神方面出现一些异常症状。婴儿受惊吓后往往啼哭不止，这时要轻轻抚抱，或抚抱后轻轻走动，常可使之安静或渐渐入眠。

医生建议：您好，建议可以用苏合丸祛风镇痛，通窍除痰。用于中风痰厥，昏迷不省，小儿受惊吐乳，风痰腹痛吐泻。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快

医生建议：您好，建议可以用苏合丸祛风镇痛，通窍除痰。用于中风痰厥，昏迷不省，小儿受惊吐乳，风痰腹痛吐泻。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。希望能帮到您祝你身体健康

宝宝受惊吓之后,父母最好用手在他的脑门上轻轻抚摸,来安抚一下他的情绪,因为受惊吓之后,孩子会出现精神错乱,紧张的情绪,要有一个过程才能恢复过来,在这个恢复过程当中,来减少他的紧张感,让孩子更有安全感,孩子被惊吓之后,钙会严重流失,所以有的孩子被惊吓之后夜里会睡不安稳,是孩子缺钙了,孩子要经过一段时间的补钙,才能慢慢的恢复过来.