贫血什么食物最快补血_即问即答

即问即答

贫血什么食物最快补血

2016-08-02 00:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血什么食物最快补血贫血什么食物最快补血

回答1
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龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血多数是因为人体内铁元素的摄入不足、吸收障碍造成的，补铁最适宜的食物应是猪肝、猪血、鸡血、鸭血、瘦肉、蛋黄、海带、菠菜等，不仅含铁量大，而且容易消化吸收，多吃深色蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素C。
2018-07-04 12:44

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回答2
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

医生建议：您好，缺铁性贫血建议多食用含铁丰富的食物，动物性食物最佳，可以考虑猪血、鸭血等动物血制品，或是牛肉、肝可以使用阿胶补血膏，应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！
2016-08-02 00:23

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回答3
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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

您好，缺铁性贫血建议多食用含铁丰富的食物，动物性食物最佳，可以考虑猪血、鸭血等动物血制品，或是牛肉、肝等红肉。如果贫血严重建议还是以铁剂药物补充为主。
2016-08-02 00:31

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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