血压 97 到 130 是否为高血压，取决于测量方式和个体情况。一般来说，收缩压 130mmHg 处于正常高值，舒张压 97mmHg 偏高。能否通过单位体检，要综合考虑单位体检标准、个人整体健康状况等因素。 1. 血压标准：正常血压范围是收缩压小于 120mmHg 和舒张压小于 80mmHg。收缩压在 120 - 139mmHg 和（或）舒张压 80 - 89mmHg 为正常高值。高血压的诊断标准是收缩压大于等于 140mmHg 和（或）舒张压大于等于 90mmHg。 2. 测量影响：血压测量可能受多种因素影响，如测量前剧烈运动、情绪紧张、测量方法不正确等。 3. 个体差异：不同个体对血压的耐受程度不同。有些人在血压稍高时就可能出现头晕、头痛等症状，而有些人可能没有明显不适。 4. 整体健康：单位体检通常还会评估其他健康指标，如血糖、血脂、心电图等。如果其他指标正常，单纯舒张压 97mmHg 可能对通过体检影响较小。 5. 后续建议：如果多次测量血压仍偏高，应注意改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、避免熬夜等。必要时可在医生指导下进行治疗，常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。 综上所述，血压 97 到 130 不一定能确诊高血压，但需要引起重视。能否通过单位体检不能一概而论，建议进一步监测血压，并关注自身健康状况。

你好,像这种情况你最好多运动,但进行运动的注意事项：　勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风.穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.　可以用罗汉果泡茶罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.1）.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施2）.进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入.如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓.忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

血压是一种基本生命指征，是十分重要的临床指标。病人的收缩压和舒张压的数值是临床各专业科室对病人进行诊断治疗时都要用到的基本依据。对于血压这样一个如此重要的指标，部分临床医护工作者在临床测量上却客观存在着种种非正确的认识和非规范的操作，这些都对临床诊断治疗带来影响，甚至为医患纠纷埋下隐患。目前，世界医学界公认的临床上测量血压的标准方法是“柯氏音法”。“柯氏音法”是1905年一名俄国的医生提出来的一种无创测量血压的方法。该方法至今经过上百年的医学临床实践，由于其测量的可靠性、确定性和可操作性，被普遍采用，成为临床上测量血压的“金标准”。你的情况需要定期去医院检查的，一次不一定准确。

医生建议：你好从你的资料分析来看是高血压的症状，可以用珍菊降压片进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。

高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.一,合理膳食1.饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2.高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼④维生素,矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）海藻类,菌类宜煮熟才吃.应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）⑤其他食物