孩子偏食不吃青菜，可通过饮食调整、补充剂、适当晒太阳、增加运动量、培养良好饮食习惯等方式补充维生素。 1.饮食调整：增加水果摄入，如橙子、猕猴桃富含维生素 C；香蕉、苹果含有多种维生素。 2.补充剂：可在医生指导下选择儿童专用的维生素制剂，如小儿善存片、小施尔康滴剂、汤臣倍健儿童多维片等。 3.适当晒太阳：有助于皮肤合成维生素 D。 4.增加运动量：促进新陈代谢，提高身体对维生素的吸收利用。 5.培养良好饮食习惯：规律进餐，减少零食摄入，营造愉快的就餐氛围。 总之，要综合多种方法帮助孩子补充维生素，同时注意观察孩子的身体状况，如有异常，及时就医。

医生建议：您好！根据你的描述，可以吃水果.从水果里补充,也可以吃维生素片!但是不爱吃也要吃啊，孩子挑食总是不好的，你只能变着花样的做，剁碎放粥里，或喝菜汁。希望可以帮到你

你好，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。

你好，孩子偏食的问题是非常的严重的，会导致的孩子的营养吸收不均匀，然而你可以带孩子去医院拿一些开胃的药片来给孩子吃，并且平时在生活中变着花样给孩子做菜。

你好，平常不要或者尽可能少让孩子吃零食。食物搭配，注意营养均衡。偏食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃，别的东西，即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于偏食的孩子，切忌有求必应，孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物，合理调节控制孩子的营养结构。