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减肥后今年洗头掉发严重是什么原因

肥胖症

以前我的头发很多但去年的时候我开始减肥过了半年都没什么事但今年开始我洗头特爱掉发掉的特别多

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    减肥后洗头掉发严重可能与营养失衡、激素变化、精神压力、错误护发、潜在疾病等有关。 1. 营养失衡:减肥期间过度节食或饮食结构不合理,导致蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足,头发得不到足够营养支持,就容易脱落。 2. 激素变化:减肥可能影响体内激素水平,尤其是女性,雌激素波动会影响头发的生长周期。 3. 精神压力:减肥过程中精神紧张、焦虑,会导致头皮血液循环不畅,影响头发的营养供应。 4. 错误护发:频繁烫染、使用刺激性洗发水、洗头时水温过高或用力揉搓等,会损伤头发和头皮。 5. 潜在疾病:某些疾病如脂溢性皮炎、贫血、甲状腺功能异常等,也可能导致脱发。 如果脱发情况持续且严重,建议及时就医,进行相关检查以明确原因,并采取针对性的治疗措施。同时,要保持均衡的饮食、良好的心态和正确的护发习惯。

    2024-10-14 11:33
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

    2024-10-14 11:33
  • 回答3

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.

    2024-10-14 11:33
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    医生建议:你好,这种情况不排除营养性脱发。营养性脱发一般是由某些主食和水果蔬菜摄入不足造成的,建议注意补充营养观察一下。

    2024-10-14 11:33
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。

    2024-10-15 02:33
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