危险期手颤抖且在剧烈运动时更明显，可能由多种原因引起，如生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤、脑部疾病等。 1.生理性震颤：在情绪紧张、疲劳、寒冷或饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品后可能出现，一般无需特殊治疗，通过休息、调整情绪和饮食可缓解。 2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢亢进和交感神经兴奋，除手抖外，还常有多汗、心悸、消瘦、食欲亢进等症状。治疗常使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。 3.帕金森病：多见于中老年人，表现为静止性震颤、肌强直、运动迟缓等。治疗药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂（如普拉克索）等。 4.特发性震颤：病因不明，多有家族史，主要为姿势性或动作性震颤。轻症无需治疗，严重时可选用普萘洛尔等药物。 5.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等影响到控制运动的神经区域，也会出现手抖。需针对原发病治疗，如使用改善脑循环、营养神经的药物（如银杏叶提取物、甲钴胺）等。 如果在危险期出现手抖且剧烈运动时加重的情况，应引起重视，及时就医，进行相关检查（如甲状腺功能、头颅 CT 或磁共振等），以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

医生建议：根据你的咨询，可以到医院检查一下心电图，甲状腺功能，电解质，血压，血糖，血常规看看，根据检查结果对症治疗。