身体感觉沉重且流鼻血，可能是由上火、鼻部损伤、血液疾病、高血压、肝脏疾病等原因引起。 1.上火：饮食辛辣、作息不规律等可能导致上火，引起鼻腔黏膜干燥破裂出血，同时伴有身体沉重感。可通过调整饮食和作息改善。 2.鼻部损伤：鼻部受到外力撞击或挖鼻不当，损伤鼻黏膜导致出血，身体沉重可能是因疼痛或紧张。需避免鼻部再次受伤。 3.血液疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致流鼻血，还可能伴随乏力、身体沉重。需进行血液检查和针对性治疗。 4.高血压：血压过高时，容易使鼻部小血管破裂出血，患者也常感身体沉重。要控制血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。 5.肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病可能影响凝血因子合成，导致出血，身体代谢异常会有沉重感。需治疗肝脏疾病。 出现身体沉重和流鼻血的症状，应引起重视，及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免劳累和刺激。

你好，患者的情况是有头晕而且有头痛。而且有流鼻血的现象的。这可能是鼻窦炎造成的，建议可以考虑去医院检查一下鼻窦的片子看看。同时还要检查一下血常规等。另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝你早日康复！