初中后牙齿变黄可能是由于不良生活习惯、饮食因素、口腔卫生不佳、药物影响以及疾病等原因造成的。 1.不良生活习惯：长期吸烟或喝咖啡、茶等深色饮品，其中的色素容易沉积在牙齿表面导致变黄。 2.饮食因素：经常食用含色素较多的食物，如巧克力、可乐等，也会使牙齿染色。 3.口腔卫生不佳：没有养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，食物残渣滋生细菌，形成牙菌斑和牙结石，使牙齿变黄。 4.药物影响：长期服用四环素类药物，可能导致牙齿变色。 5.疾病：牙髓坏死、氟斑牙等疾病也会引起牙齿变黄。 牙齿变黄会影响美观和口腔健康，应及时查明原因并采取相应措施。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，有助于预防和改善牙齿变黄的情况。如果牙齿变黄严重，可到正规医院口腔科寻求专业帮助。

你好；牙黄要看你是内源性还是外源性的，内源性的很难改善比如说佛斑牙，外源性的一定要注意口腔卫生，选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地．饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替．祝你健康。