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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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育龄妇女缺铁导致手脚冰冷较为常见,原因包括铁摄入不足、月经过多、妊娠哺乳、吸收不良、疾病影响等。 1. 铁摄入不足:饮食不均衡,未摄入足够富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉等。 2. 月经过多:经期失血量大,超出身体正常代偿,易导致缺铁。 3. 妊娠哺乳:此时对铁的需求增加,若补充不足易缺铁。 4. 吸收不良:胃肠功能紊乱,影响铁的吸收。 5. 疾病影响:患有慢性失血疾病,如消化道出血等。 对于育龄妇女缺铁手脚冷的情况,不建议自行服用硫化铁及补充维生素。应先就医,进行相关检查,如血常规、血清铁蛋白等,明确缺铁程度。医生会根据具体情况给予合适的治疗方案,可能会开具硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物。同时,要注意调整饮食,多吃含铁丰富的食物。治疗期间需定期复查,监测铁的补充情况。
2024-10-14 12:06
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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可以这样补,但是最好是食物补充,你药物补充容易过量,但是吸收不多。你便便绿色就是因为铁的原因。你可以多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉、圆肉、猪血、猪肝、红豆、红糖水等。
2024-10-14 13:28
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