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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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周岁宝宝还不会走路,可能与营养、运动锻炼、个体差异、骨骼发育、神经系统发育等有关。合理的饮食能提供必要的营养支持,以下是一些食谱搭配建议。 1. 营养均衡:保证蛋白质摄入,如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等;适量碳水化合物,如米粉、面条;丰富的维生素和矿物质,多吃蔬菜和水果。 2. 增加钙质:可选择牛奶、豆制品、虾等。 3. 食物性状:从软烂逐渐过渡到稍硬,锻炼咀嚼能力。 4. 规律进餐:每日三餐两点,定时定量。 5. 多样化食物:每周食物种类尽量丰富,避免单一。 6. 注意消化:选择易消化的食物,避免油腻、辛辣。 每个宝宝的发育节奏不同,家长不必过于焦虑。在关注饮食的同时,也要多鼓励宝宝练习站立和行走。如果宝宝长时间不会走路,建议及时就医检查。
2024-10-14 11:33
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好:孩子一岁开始学习走路,现在联系走路也不算晚,走路的迟早跟出牙一样,有的孩子早有的孩子晚。跟营养的关系不大,现在生活水平总体都高,没有哪个孩子是因为饿出的问题,多是吃多营养过剩的问题。走路可以再观察两个月应该慢慢会走的,如果一岁多还不能走就需要去医院检查看看。至于喂养不用食谱,宝宝现在吃我没见到但是应该不会缺乏营养。
2024-10-14 11:33
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,宝宝1周岁还不会走路,如果除了走路,孩子在反应力,行动上有一定异常表现,那么需要注意是否是大脑发育迟缓导致的,如果孩子仅是走路学的比较慢,这个可以观察,如果孩子在1岁半还不会走路,那么就需要注意了。宝宝的这个情况暂时不需要担心,只要合理喂养,营养素均衡即可,宝宝周岁,饮食上可以搭配一些质软的食物,不要添加太多富含膳食纤维的食物,搭配少量水果,鱼肉蛋,豆制品,碎肉等。祝宝宝健康成长。
2024-10-14 11:33
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:建议多给孩子吃含钙高的食物。钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,平时要多注意休息,多关心下宝宝。
2024-10-14 11:33
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,有的宝宝周岁了还不是很会走路,是属于正常的,这跟个体差异有关,有的宝宝比你的宝宝还晚才学会走路呢,还有的宝宝虽然不会走路,但是他站立的很久很直,不会左右摇晃,这也是属于很正常的。那么什么是病态的呢?例如有些宝宝根本伸不直脚,或着说,还没走完一两步,脚就软下去啦,摔跤啦,等等这些是属于不正常的,如果出现这些症状,就要多吃点奶制品,牛奶豆制品海带虾皮等,屁股是记得还要带宝宝多出去晒晒太阳,促进维生素D的形成和钙的吸收,相信症状会得到好的改善的。这是我在摇篮网上收集的,希望对你有所帮助。1岁宝宝多钙食谱钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱:一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。二、虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。1岁宝宝多铁食谱为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过,人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物。下面介绍两种1岁宝宝易于接受的、含铁丰富的食谱:一、鸡血豆腐汤:把豆腐和鸡血切成细条,黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝,下入的鲜汤中烧开,加入酱油、精盐、料酒适量,用水淀粉勾薄芡,淋入打好的鸡蛋液,加香油、葱花即成。此汤颜色美观、味道咸鲜,含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素,有助于提高宝宝血色素。二、炒青椒肝丝:把猪肝、青椒洗净切丝;猪肝丝用淀粉抓匀,下入四五成热的油中滑散捞出;锅内留少许油,葱、姜炝锅,下入青椒丝,为料酒、白糖、精盐及少许水,烧开后用水淀粉勾芡;倒入猪肝丝,淋入香油、醋少许即可。此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A,经常食用可补血,对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。1至3岁宝宝每日食量参考1至3岁宝宝每天吃多少食物合适?你的宝宝每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢?这里只是提供一个宝宝每天所需食物的参考量,不必完全拘泥于此,只要宝宝平均每天的食物摄入量不要过少或过多即可,因为每个宝宝的生长发育水平不同,食物的需求量也会有所不同。1至3岁的宝宝每天需摄入谷类150-180克,如各类米、面等粗细粮食品;豆制品类每日需摄入25-50克,如豆腐、豆豉等;蛋类每日摄入量应为40克,可以是鸡蛋、鸭蛋等;肉类每日需要量为40-50克,包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等;宝宝在这个时期应多吃一些蔬菜,每日摄入量应为150-250克,其中绿叶菜应占一半以上;水果应吃50-100克,根据季节选用不同品种,注意有些易上火的水果应控制宝宝食用,如:荔枝、龙眼、桔子等;另外,这一时期还应保证宝宝每天吃到奶类食品250-500毫升,如果宝宝牛奶吃的少了,也可以用豆奶、豆浆、酸奶等补充。怎样安排1至2岁宝宝的饮食1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。应该注意的是:一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。四、牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升。五、粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。
2024-10-15 02:55
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