花粉症是常见的过敏性疾病，由植物花粉及花粉螨虫引起。症状包括呼吸道、眼部和皮肤的过敏反应。成因多样，治疗方法也不少。主要有避免接触、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、生活调理等。 1.症状：常见的有频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、眼睛发痒、红肿、流泪，皮肤可能出现红斑、瘙痒等。 2.成因：花粉在空气中大量飘浮，过敏体质者吸入后易引发；自身免疫系统过度反应；遗传因素影响，家族中有过敏史者更易患病；环境因素，如空气污染、气候变化等；生活习惯不佳，如长期熬夜、压力大等导致免疫力下降。 3.避免接触：在花粉高发季节减少外出，外出时佩戴口罩、眼镜等防护用品。 4.药物治疗：可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，肥大细胞膜稳定剂如色甘酸钠滴眼液等。但需遵医嘱使用。 5.免疫治疗：通过逐渐增加对过敏原的接触，使身体逐渐适应，减轻过敏反应。 6.鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除花粉及分泌物，缓解症状。 7.生活调理：保持室内清洁，定期更换床上用品，均衡饮食，适量运动，增强免疫力。 花粉症虽给生活带来不便，但通过科学的预防和治疗，可有效控制症状，提高生活质量。患者要重视，积极采取措施应对。

避免食用一些激发性食物

尽可能地了解湿疹、皮炎发生、发展的基本规律，配合医生的治疗，树立治愈疾病信心