医生建议：你好，脾胃不和症的临床表现，为食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症。由于脾胃受纳、运化功能失常，故食欲减退与食后腹胀同时并见。根据你的情况建议使用健脾丸，它能够健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。忌食生冷油腻不易消化食物。不适用于急性肠炎腹泻，主要表现为腹痛、水样大便频繁，或发烧。不适用于口干、舌少津，或手足心热，脘腹作胀，不欲饮食。服药三天症状无改善，或出现其他症状时，应立即停用并到医院诊治。

你好，食物的消化包括机械性消化和化学性消化两方面；前者是指消化道的运动,对食物机械性的磨碎与消化液混合推进食物前进；后者是指消化液中的消化酶对食物的化学性分解山楂可以助消化的.饭后吃点山楂可以助消化,还可以消除胃胀气的现象.消化功能不好的时候可以多喝粥,多喝汤,少吃硬的难消化的东西,肉类也要少吃.还有,饭后散散步也可以帮助消化的.

你好，胃肠不好的话，建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品，每天睡觉前喝少许牛奶，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施对肠胃功能会很有好处。另外难受了吃，可以吃一些助消化的药能缓解。少吃辛辣刺激，例如辣椒，火锅。多吃蘑菇，马铃薯，等养胃的。

你好，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气，消食导滞等法治疗。多吃含消化酶的食物，多吃高纤维食物，饮食要以清淡为主。忌食辛辣刺激食物，忌胀气不消化食物，忌坚硬油腻食品。

你好,消化不良多因饮食无规律,不良的生活习惯等因素诱发的建议多吃些山楂,又开胃的作用,同时可使用乳酶生或者大山楂丸进行治疗较好,要按时吃饭饮食有规律,可经常进行腹部按摩,可促进消化改善肠胃功能