深静脉血栓的形成原因较多，主要有血液高凝状态、静脉壁损伤、血流缓慢、肥胖、吸烟等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.血液高凝状态：某些疾病如恶性肿瘤、自身免疫性疾病等，会使血液处于容易凝固的状态。
2.静脉壁损伤：外伤、手术、化学物质损伤静脉壁，容易引发血栓。
3.血流缓慢：长期卧床、久坐不动等，导致血液流动缓慢，增加血栓形成风险。
4.肥胖：体重超标会影响血液循环，增加深静脉血栓的发生几率。
5.吸烟：烟草中的有害物质可损伤血管内皮，促使血栓形成。
了解深静脉血栓的成因有助于采取预防措施，若出现相关症状应及时就医。

对于贫血的人来说，吃补血的食物可以提高免疫力；对于缺少维生素C的人来说，提高免疫力的最好方法是补充维生素C。优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作。大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康，但对于大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素，很多人就不知道了。所以，用大豆来部分替代肉类，不仅对预防高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等疾病有帮助，而且显然更有利于免疫系统的正常功能。山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的粘蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜，其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A，而维生素A不足时，呼吸道黏膜的抵抗力会下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子，而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用，对维护抵抗力很有帮助。能够促进干扰素等抗病毒物质合成，或能提高某些免疫指标的蔬菜水果为数甚多，比如绿菜花(西兰花)、菠菜、芥蓝、芦笋等，都是对提高抵抗力很有好处的蔬菜。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜，也同样具有提高抵抗力的作用。特别是富含维生素C和花青素的水果，如蓝莓、桑葚、草莓等，因为花青素对激发免疫系统的活力很有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。

医生建议：您好！平时注意饮食均衡。建议使用花旗参片益肺阴，清虚火，提神醒助气，提高记忆力，增强，抵抗力，消除疲劳，生津止渴。开水即可使用，或者煎煮亦可。希望对您有帮助！