产后胸部萎缩是不少女性面临的问题。隆胸方式的选择需综合考虑多种因素，如自身身体状况、期望效果、手术风险、经济条件、术后恢复等。 1.自身身体状况：包括有无基础疾病、胸部皮肤弹性等。若身体较健康，皮肤弹性良好，可选择的范围较广；若有某些疾病，可能会限制手术方式。 2.期望效果：想要自然逼真还是明显增大，不同方式效果有差异。 3.手术风险：如假体隆胸可能存在假体移位、感染等风险；自体脂肪隆胸可能有脂肪吸收不均等问题。 4.经济条件：不同隆胸方式费用不同，假体材料、手术复杂程度等都会影响价格。 5.术后恢复：有些方式恢复较快，对日常生活影响小；有些则需要较长时间的休养和护理。 总之，在选择隆胸方式时，要与专业医生充分沟通，了解各种方式的优缺点，结合自身情况做出明智选择。

你好！您的这种情况建议您采用自体脂肪丰胸。自体脂肪移植隆(丰)胸术是将自身身体其它部位多余的脂肪吸出后，移植注射菿胸部底部增汏乳房体积的一种手术。由于注射的是自体脂肪，所以不会产生排异反应，对身体不会造成任何伤害，可达到瘦身丰乳的双重效果。自体脂肪移植隆(丰)胸，从理论上讲是最为理想的隆(丰)胸方法。正常的胸部由脂肪和乳腺构成，胸部扁平可采用目前国际最流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射菿胸部腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。

凡是18岁以后身体发育完成，生理性乳腺发育不良(扁平胸)、哺乳后乳腺萎缩、乳腺手术后胸部缺如者、先天性胸部畸形，而无心理障碍或严重身体脏器病变者。　　如果你老是感觉你的胸部太小;臀围适合的衣服胸围太大;当你穿上游泳衣或背心时感觉到羞怯;分娩后你的胸部变小并失去弹性;减肥后胸部的大小和形态改变;你的一侧胸部比另一侧明显要小。都可以考虑做隆乳术。