这两个月不准可能与生活习惯改变、精神压力、内分泌失调、疾病影响、药物作用等有关。 1.生活习惯改变：长期熬夜、过度节食、剧烈运动等，可能导致身体机能紊乱，影响生理周期。应保持规律作息，均衡饮食，适度运动。 2.精神压力：工作或学习压力大、情绪紧张焦虑等，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。需学会放松，如冥想、听音乐。 3.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会引起激素失衡。要及时就医，明确诊断，针对性治疗。 4.疾病影响：子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病也可能导致周期不准。需要进行妇科检查，根据病情治疗。 5.药物作用：某些避孕药、抗抑郁药等可能影响月经。必要时在医生指导下调整用药。 总之，如果月经连续两个月不准，应引起重视，及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

导致经期提前的原因有很多，有环境因素，器质病变引起的月经周期提前的原因主要包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。神经内分泌功能失调导致月经周期提前的原因主要是下后脑－－生茶杯－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。药物及其他原因。建议你最好是先来医院检查，之后再在医生的指导下对症治疗。

引起月经不调的原因有：1神经内分泌功能失调：主要是下丘脑——垂体——卵巢轴的功能不稳定,或有缺陷,2,器质性病变和药物等：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤,以及发育异常,营养不良,颅内疾患,其它内分泌功能失调,如：甲状腺,肾上腺皮质功能异常,糖尿病,等以及肝脏疾病,血液疾病等.3,治疗精神病的药物,内分泌制剂或采用宫内节育器避孕者,均可以发生月经不调.建议到医院专科进行相关检查,查明原因,对症治疗

医生建议：你好！可能是月经不调，建议你服用调经促孕丸(同仁堂)，可以补肾健脾，养血调经。用于脾肾阳虚引起的经血不调，经期不准，月经过少，月经稀发，久不孕育等。，一次5g(50)粒，一日2次，自月经周期第五天起连服20天，无周期者每月连服20天，连服三个月或遵医嘱。

引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.