急性肠炎是由于肠道粘膜受到各种因素的激惹作用而致肠腺分泌增加，表现为腹泻腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便等临床表现的疾病。急性肠炎患者多有误食不洁食物的病史。急性肠炎患者治疗除了用药还需要注意饮食上的调节，吃容易消化的食物，不要吃生冷刺激性，辛辣的，过于油腻的食物。如果肠炎反反复复不好，这种情况除了饮食方面不注意导致，还有可能是其他肠道疾病导致的，比如有肠息肉。建议去医院做相关检查，比如大便常规，肠镜等。

急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同，分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎，其中临床上以急性单纯性胃炎最为常见，而由于抗生素广泛应用，急性化脓性胃炎已罕见。　　导致急性胃炎的因素很多，有化学或物理的刺激，也有细菌或其毒素引起。化学刺激主要来自烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物，其中急性腐蚀性胃炎多是由吞服强酸、强碱及其他腐蚀剂所致。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物及X线照射，均会损伤胃粘膜，引起炎症性改变。而进食细菌或其毒素污染的食物，是导致急性胃炎最常见的一个病因。　　急性胃炎的临床表现常轻重不等，但发病均急骤。轻者仅有腹痛、恶心、呕吐、消化不良;严`重者可有呕血、黑粪、甚至失水、以及中毒及休克等。体质较弱的人群可使用“肠`胃`速`康`方”调理体质，消炎止泻从而达到康复，希望可以帮助到你

这个临床表现不排除是急性肠炎，消化不良，跟饮食不洁受凉后引起的都有关系的。首先要多喝盐水防脱水，用正露丸止痛，再服用肠道益生菌，四磨汤口服液，氟派酸胶囊止泻消化作用，不吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食。祝早日康复！

初步考虑是肠炎导致的腹泻，需要针对病因积极治疗。建议您1.首先应该避免着凉凉，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食2.可根据情况给予收敛止泻治疗，如思密达3.使用肠道抗生素，泻立停等。4.给予改善肠道的药物，如双歧三联活菌胶囊，整肠生等

急性肠炎临床表现为腹泻、腹痛、腹胀伴不同程度恶心呕吐，严重时可导致脱水，甚至休克。消除病因，重症卧床休息，暂禁食。渐给易消化、清淡食物，及时补充水和电解质。针对不同病原体选不同抗菌素。

医生建议：推荐肠炎宁片，清热利湿，行气。用于湿热蕴结胃肠所致的腹泻，小儿消化不良。肠多饮食蔬菜水果，和多喝水进行缓解治疗就可以。