老是腰疼并伴有左腿麻，可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、腰椎骨质增生、梨状肌综合征等原因引起。建议及时就医，明确病因。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致腰疼和腿部麻木。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬），严重时需手术。
2.腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压，产生症状。多采用保守治疗，如针灸、按摩，必要时手术。
3.腰肌劳损：腰部肌肉长期紧张或损伤。注意休息，可热敷、按摩缓解，使用止痛膏。
4.腰椎骨质增生：骨刺刺激周围组织。轻度可理疗，严重者手术。
5.梨状肌综合征：梨状肌紧张压迫坐骨神经。以理疗、康复训练为主。
总之，出现腰疼伴左腿麻要重视，尽快就医，查明原因，采取合适的治疗方法。平时注意腰部保暖，避免劳累。

你好一般考虑腰椎间盘突出，可以先保守治疗，口服药物配合烤电，热敷，卧床休息十天，每天做共桥飞燕动作，如果症状没有缓解，需要手术治疗。

你好；一般考虑不排除腰椎间盘突出的可能性，可以口服活血化瘀药物配合消炎镇痛药物治疗，可以热敷，烤电，牵引治疗，平时尽量卧床休息，多做飞燕 拱桥动作。