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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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早上起床了脚底感觉酸软无力，这要考虑是劳累，低血糖，贫血，气血不畅等，还有就是缺乏锻炼体质差的因素。一定要养成良好的生活习惯，按时作息避免太劳累，不要吃生冷刺激性的食物，伴有气血不畅贫血等，可以结合中成药调理下，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。还可以结合食疗，多吃新鲜水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，每天坚持两个多小时的有氧运动，多吃些高蛋白补血气的食物。
2016-08-09 21:35
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，考虑还是脚底感觉酸软无力和肾虚或者缺铁性贫血有关系。一般情况下服用药物对症治疗。这个不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食。
2016-08-10 07:54
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般考虑可能是气血虚弱的现像，可以吃一些补中益气丸来调理，建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物，加强营养，密切观察，祝您健康。
2016-08-18 18:18
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