舌苔白、舌麻且有齿痕持续一年，可能是由脾胃虚弱、寒湿困脾、脾肾阳虚、气血不足、痰湿内阻等原因引起。 1.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，导致舌苔白、有齿痕。可表现为食欲不振、腹胀、便溏等。治疗上，常用药物有参苓白术散、补中益气丸等。 2.寒湿困脾：多因外感寒湿或饮食生冷，损伤脾阳。常有头身困重、脘腹痞闷等症状。可用藿香正气丸、香砂胃苓丸等药物。 3.脾肾阳虚：脾肾阳气亏虚，温煦失职。会有畏寒肢冷、腰膝酸软等表现。金匮肾气丸、右归丸等有一定帮助。 4.气血不足：气血亏虚，不能濡养舌体。可能伴有面色苍白、头晕乏力等。可考虑服用归脾丸、八珍丸。 5.痰湿内阻：体内痰湿积聚，阻碍气血运行。常有形体肥胖、痰多等情况。二陈丸、六君子丸等可改善。 出现舌苔白、舌麻有齿痕且持续时间长，应引起重视。建议及时调整饮食和生活习惯，避免食用生冷、油腻食物，规律作息。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

多属脾虚或肾阳虚、水湿停留。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。