您好，平时工作压力大吗，睡眠如何。性欲与体质，心理压力等多种因素有关。无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物。多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就会更有力，更多肌肉，睾丸激素也就会变更多）

我国男性平均勃起后长11-16cm,你的在此范围内,属于正常的.你近期性欲有所减退,导致该情况的原因比较多,比如各种压力,情绪低落,身体健康情况等等.针对你的情况,可能死情绪和压力导致的性欲下降,注意调节情绪就可以了,平时不要太有压力,心平气和的才好.可以注意适量的运动,有助于提升性欲,平时注意饮食营养,忌酒.祝健康!

你好,阴茎在勃起状态下大于等于12厘米属于正常.男性的勃起程度与心理因素密切相关,现代生活中,生活节奏越来越快,人们每天往往都承受着无形的压力,每时每刻无不想着一些事情,这样,影响的不只是性生活,人体的健康在各方面都会受到很大影响,其中,一些是可逆的,一些是不可逆的.所以,我们必须把我们的出世观与西方传过来的入世观结合起来,而不是一味的接受快节奏.

我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11CM,疲软时的平均长度是5-6CM.一般认为,阴茎勃起后在10-19cm都是正常的.亚洲男性正常情况下勃起后一般10—15厘米左右.请问你是勃起后有12-13厘米吗?这也是正常的.不要过于担心,只要性生活能让双方满意,就没问题.

你好,首先感谢你的咨询.根据你的表现本人判断是不是因为过度手淫或者过度纵欲引起的精神状态不好.建议你最近注意适度的节制,适度的参加一些体育运动,注意休息好,可以补充一些含锌比较多的食物.

医生建议：针对你的情况可能死情绪和压力导致的性欲下降注意调节情绪就可以了平时不要太有压力心平气和的才好.生活护理：不要挤压防止感染扩散的。