肝火旺可能导致口干口苦、烦躁易怒等症状。如果症状严重，应及时就医。日常饮食调理对缓解肝火大有帮助。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.苦瓜：味苦性寒，能清热泻火，可凉拌或煮汤。
2.芹菜：性凉，有清热平肝的作用，适合炒食。
3.绿豆：具有清热解毒、消暑利水的功效，可煮绿豆汤。
4.雪梨：能润肺清热，可直接食用或煮水。
5.草莓：有清热解暑、养肝明目的效果，适量食用有益。
6.西红柿：富含维生素，有清热解毒、平肝降火的作用。
合理饮食有助于改善肝火旺的情况，但如果症状持续不缓解或加重，务必寻求医生帮助。

在患者出现肝火旺的情况下，需要对症的多吃一些清泻肝火的食物，来改善这一症状。平时可以服用一些菊花茶，莲子汤，或者使用莲子心泡水服用以及服用新鲜的蔬菜，包括服用香蕉，黄瓜以及服用海带这些食物都具有着改善症状，疏肝解郁的作用，也可以服用一些绿豆粥等。

您这样的情况大多是阴阳失调引起上火导致的症状。个人推荐您服用三黄片和丹参逍遥丸，这类药物针对性比较强，见效后最好是再巩固一段时间。另外，除了药物，还要特别注意饮食问题，象辛辣、油炸食物就不要吃了，多吃点冬瓜、豆腐、绿豆和芹菜之类的食物，也可以多喝点绿豆稀。

医生建议：肝火旺盛是一种常见的临床症状，引起肝火旺盛的原因主要有心情郁闷、休息不好，熬夜，吃辛辣、刺激性食物，因此，肝火旺的人需要多吃一些降肝火的水果

你好，肝火旺，可以服用龙胆泻肝丸，忌食易上火的食物和水果，要注意多吃清淡的多喝水,睡眠充足,保持心情愉快祝你早日康复