宝宝睡觉不踏实可能由多种原因引起，如环境不适、饮食问题、缺乏维生素D等。若情况严重或持续，建议就医检查。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.环境因素：室内温度过高或过低、噪音较大等，都可能影响宝宝睡眠，要营造安静、舒适的睡眠环境。
2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，或消化不良，都会让宝宝睡不安稳，注意合理安排饮食。
3.缺钙：宝宝生长发育快，易缺钙，导致神经兴奋性增高，睡眠受影响，可补充维生素D和钙剂。
4.白天睡眠过多：调整白天睡眠时间，增加活动量。
5.疾病因素：如呼吸道感染、肠胃疾病等，可能导致宝宝身体不适，影响睡眠，需及时治疗。
家长要多留意宝宝的睡眠情况，找到原因并采取相应措施，帮助宝宝拥有良好的睡眠。

医生建议：可能是白天被啥声音吓着啦，平时不要带宝宝到人太多的地方去，以免吓着宝宝。追问:几乎没出去医生回答:宝宝几个月啦追问:一个多月医生回答:哦，我宝宝也是这样，应该说每个宝宝都是这样的前三四个月，不必要担心。这是一个过程。追问:你宝宝多大了医生回答:我宝宝前几个月也是经常被吓醒一点小声音，后来看到书上说是惊跳反射，正常反应，到后面长大啦就会消退的，没关系追问:天天睡得很少，抱着睡得香医生回答:对啊，小孩子都是知道的，抱在身上比较有安全感睡得香，不要担心。追问:没法睡觉麻烦

这样的话，多数考虑是由于缺钙导致的，最好是去医院做血钙尿钙检查，如果是的话，最好是多晒太阳，适当补钙治疗，如果是母乳喂养的话，最好是母亲补钙，都可以有效好转的

注意检查是否是缺钙啊，注意补充维生素d，母亲应该补充钙尓奇d。