如何通过食物疗法治疗皮肤瘙痒？
2016-08-10 12:55
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每个人都会接触到各种皮肤病， 其中最常见的莫过于皮肤瘙痒症了。虽然大多数情况下皮肤瘙痒不会给患者的生命健康带来严重的威胁，可是却给患者的生活带来极大的不便，今天我们介绍下如何通过食物疗法来治疗皮肤瘙痒
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林永祥 主任医师
成都博润白癜风医院
白斑
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皮肤瘙痒是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如皮肤干燥、过敏、感染等。通过食物疗法可以一定程度上缓解，包括多吃富含维生素的食物、清淡饮食、补充水分、食用抗炎食物、避免刺激性食物等。 1. 多吃富含维生素的食物：维生素 A 能促进皮肤细胞的生长和修复，如胡萝卜、南瓜等；维生素 B 族有助于维持神经系统的正常功能，减轻皮肤瘙痒，如糙米、豆类等；维生素 C 和维生素 E 具有抗氧化作用，可改善皮肤状态，如橙子、猕猴桃、杏仁等。 2. 清淡饮食：减少油腻、辛辣食物的摄入，避免加重皮肤负担。 3. 补充水分：每天保证充足的饮水量，有助于保持皮肤湿润。 4. 食用抗炎食物：如三文鱼、橄榄油等，有助于减轻炎症反应。 5. 避免刺激性食物：如酒精、咖啡、浓茶等，以免刺激皮肤，加重瘙痒。 总之，食物疗法对于缓解皮肤瘙痒有一定帮助，但如果皮肤瘙痒症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2016-08-10 14:55
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