28 岁男性出现阴茎勃起不坚、性爱无感觉且易疲软的情况，可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病影响、药物副作用等造成。 1.心理因素：工作压力大、焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能影响性表现。 2.生理因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。体内雄激素水平降低也会影响勃起功能。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累等，容易导致性功能障碍。 4.疾病影响：患有高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影响阴茎血管和神经，导致勃起问题。前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症也可能产生影响。 5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能对性功能有一定副作用。 总之，出现这种情况不必过于紧张焦虑，应及时调整生活方式，保持良好心态。如症状持续不缓解，建议到正规医院男科就诊，进行全面检查和治疗。

要正确对待“悻慾”，不能因为一两次悻茭失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，悻茭时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射棈时，更要思想集中。

要正确对待“悻慾”，不能因为一两次悻茭失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，悻茭时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射棈时，更要思想集中。