外痔是发生于肛管齿状线以下的痔，突发性外痔多因不良生活习惯、饮食习惯、肛门感染、久坐久站、腹内压增高等引起。治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。 1.不良生活习惯：如排便时间过长、过度用力排便等，可导致肛门局部静脉回流受阻，形成外痔。 2.饮食习惯：长期食用辛辣、油腻食物，缺乏膳食纤维，容易引起便秘，增加外痔发生风险。 3.肛门感染：肛门周围炎症刺激，可使静脉丛充血、扩张，诱发外痔。 4.久坐久站：长时间保持同一姿势，影响肛门血液循环，易引发外痔。 5.腹内压增高：妊娠、腹水、慢性咳嗽等使腹内压增高，阻碍静脉回流，可能导致外痔。 总之，突发性外痔较为常见，患者不必过于紧张。通过改善生活习惯、合理饮食、适当运动等，多数可缓解症状。如症状严重，应及时就医，遵医嘱选择合适的治疗方法。

例如感冒咳嗽、妊娠、不间断用力排便等都会在一定程度上增加腹压。像这样的痔疮要在治疗之前一定要明确病因，辩证分析，对症治疗。

人久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流使盆腔禸血流慢慢和腹内脏器冲血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张，又因运动不足、肠蠕动减小、粪便下行迟缓或习惯性便秘，压迫和激发静脉，使局部冲血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高、静脉壁抵抗力下降。