这些是属于面部的皮脂腺囊肿，也就是痤疮，这一般是内分泌紊乱，以及皮脂腺分泌旺盛导致的皮脂腺堵塞所致，这平时可以用痤疮膏和维生素e涂抹，对于促进恢复有帮助，一定不要自己用手挤压，否则容易留下瘢痕，另外平时要注意饮食习惯调整，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，并且避免熬夜劳累，养成良好的生活习惯。

激光祛痘是利用特定波长的激光穿透皮肤，直至丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，杀死导致痘痘产生的病菌，从而使新生的小痘痘及时隐退。与此同时，激光还能有效地刺激皮肤胶原蛋白再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，实现祛痘祛疤双向作用。　　作为一种无创美肤疗法，激光祛痘无需开刀打针，操作简单便捷，每次治疗只需要十多分钟就能够完成，术中对皮肤没有任何刺激反应存在，也不会有光敏现象出现，毫无痛感，过程非常轻松。　　同时，激光祛痘治疗时，高热能量的激光只会针对病变部位肌肤产生作用，而不会对正常部位肌肤造成任何影响，效果可观，求美者可以放心接受治疗。一般来说，经过2-4次治疗，求美者就可以看到理想的激光祛痘效果。

医生建议：你好，长痘痘是由于内分泌失调，或者是日常面部清洁不足，建议你使用参元素痘坑痘疤修复精华淡化和修复各类痘痘愈后留下各型黑印疮、抚平增生型红印疮、修复痘后凹坑洞及萎缩型印疮，淡化色斑、均匀肤色。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到你