你好，根据描述来看可能是有肾阳虚的情况，一般人体表现为易疲劳易出汗，失眠多梦，性功能减退等症状。病情较轻的话是可以通过补肾助阳可以缓解的，同时要注意肾虚与频频性生活和熬夜劳累有关，应注意休息，不宜过度劳累。平时可以注意加强营养和体育锻炼，忌吃辛辣激发食物，避免受凉劳累，必要时可到医院检查治疗。

身体经常感觉不舒服、精神状态不佳，调理效果不好，可能是肾虚，也可能是其他原因造成的，如睡眠不足、营养不良、心理压力大、缺乏运动、某些疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响身体的恢复和精神状态。应保持规律作息，创造良好睡眠环境。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，会导致身体机能下降。要合理膳食，多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。 3. 心理压力大：工作或生活中的压力过大，容易产生焦虑、抑郁等情绪，影响身心健康。可通过运动、倾诉等方式缓解压力。 4. 缺乏运动：身体长期缺乏锻炼，新陈代谢减缓，容易感到疲惫。建议每周进行适量的有氧运动，如跑步、游泳等。 5. 某些疾病：如贫血、甲状腺功能减退等，也会出现类似症状。需要进行相关检查，明确诊断后对症治疗。 总之，身体出现不适和精神状态差的原因较为复杂。如果症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，进行全面的检查和诊断，以便采取有效的治疗措施。

你好，对于年轻的男性来讲性生活出现早泄的情况，多是因为心理性的原因，可能还有肾虚和神经衰弱表现的。平时尽量放松，早睡早起休息好，适当锻炼增强体质，适当增加营养，不要抽烟喝酒，性生活可以带套，可以帮助改善早泄情况，可以在医生的指导下使用补肾药物，必要时建议及时到医院检查治疗。