骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要由于骨量减少、骨微结构破坏导致。常见症状包括疼痛、脊柱变形、骨折风险增加等。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。 1.症状： 疼痛：常表现为腰背部疼痛，久坐、久站后加重。 脊柱变形：如身高变矮、驼背等。 骨折：轻微外力即可导致骨折，常见部位为髋部、脊柱、腕部。 乏力：容易感到疲劳，体力下降。 呼吸功能下降：脊柱变形可影响胸廓活动，导致呼吸困难。 2.治疗： 生活方式调整：均衡饮食，多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等；适当运动，如散步、游泳等；多晒太阳。 药物治疗： 钙剂：碳酸钙、葡萄糖酸钙等，补充钙元素。 维生素 D 制剂：骨化三醇、阿法骨化醇等，促进钙吸收。 双膦酸盐类：阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等，抑制骨吸收。 降钙素：鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素等，能抑制破骨细胞活性。 定期复查：监测骨密度，评估治疗效果。 总之，50 岁发现骨质疏松不必过于紧张，通过积极治疗和生活方式调整，可有效控制病情，提高生活质量。但治疗需长期坚持，并遵循医生建议。

黑龙江中德骨科医院采用——骨再生中药导入治疗骨质疏松 加速骨组织的增长，强化成骨细胞，促进骨细胞生长，加速骨质疏松性骨折的愈合，改善调节骨代谢，减小骨量丢失，提高骨密度，改善骨质量;