儿童便秘可通过调整饮食、培养良好排便习惯等改善，若需用药，可选择乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散、双歧杆菌四联活菌片等，这些药物起效相对较慢，但效果较好。同时，要注意综合调理。 1. 乳果糖口服溶液：能调节结肠的生理节律，增加肠道内容物的水分和容积，从而促进排便。 2. 聚乙二醇 4000 散：通过增加粪便含水量和粪便体积，促进肠道蠕动，缓解便秘。 3. 双歧杆菌四联活菌片：补充肠道有益菌，调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，有助于缓解便秘。 4. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促进肠道蠕动。 5. 培养排便习惯：每天定时让孩子在马桶上坐一会儿，形成规律的排便反射。 6. 增加运动量：适当的运动可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。 儿童便秘的治疗需要综合考虑，药物治疗只是其中的一部分。家长要关注孩子的饮食、生活习惯，若便秘情况严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。

你好!便秘和身体生理状况有关,在药物治疗的同时还要注意饮食.1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮,麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生.2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝8杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅,软化粪便大有益处.3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.4.常食用蜂蜜,淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化.5.增加B族维生素食品：增加B族维生素食品的供给,尽量选用天然,未经加工的食品,如粗粮,豆类,酵母等,以增强肠道的紧张力.6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.

发生便秘怎样改善?或怎样预防?向你推荐几种婴儿便秘的家庭治疗法，相信对宝宝能起到一定作用。用手掌轻轻地按摩婴儿的腹部，要以肚脐为中心向左（婴儿左侧），旋转着按摩，按摩10次左右，休息5分钟，再按摩10次左右，以此时间间隔共按摩3回。按摩时用力不宜过度，若室温较低，可以婴儿腹部盖一块柔软的毛巾再进行按摩。使婴儿仰卧，做双腿同时屈伸运动，即伸一下，屈一下，慢慢做10次左右。双腿屈伸伸运动做完，再分别使婴儿单腿各做此运动10次左右。最后，把凡士林等油质外用药涂在婴儿肛门，垫上柔软的手纸或纱布轻轻推按肛门，推一下，停一下，如此慢慢地做10余次。这样做完之后，便秘较轻的婴儿1分钟后就能大便，便秘较重需5分钟即可排便。

医生建议：您好，便秘常由于排便规律改变所致，指大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(>2天)，或虽有便意而排不出大便。根据您描述的症状我建议您使用小儿七星茶:具有定惊消滞的功效。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。开水冲服，一次3.5～7克，一日3次。建议三岁以上的小孩，每天早餐及晚餐饭后，耍提醒他排便，每次排便时间不宜太短，并鼓励尽量排干净。不论每次是否有排便都须每日按时上厕所，如此才能养成按时排便的好习惯。并且多给宝宝喝水，平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,希望我的回答能帮助到您，祝您健康！

如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。幼儿一天一次大便属于正常，但有的小儿两到三天解一次大便，而且大便质软量多，也属正常。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感，天长日久使小儿惧怕解大便，而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。如果出现便秘，可在人乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖（二岁内幼儿不要添加白沙糖和蜂蜜）量至8%-10%，还可以加橙汁、梨汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。建议在牛奶中添加些益生元膳食纤维--黄金双歧因子,能迅速增殖宝宝肠内双歧杆菌,促进宝宝对钙和其它营养物质的只收,能起到调理通便的目的,预防和改善宝宝便秘的现象.