性生活中出现早泄问题可能由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、年龄增长等导致。治疗方法包括心理调节、行为训练、药物治疗、手术治疗等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能引发早泄。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理因素：龟头敏感度高、激素水平异常等。如因龟头敏感，可使用局部麻醉药物，如复方利多卡因乳膏；激素异常需补充相应激素。 3.生活习惯：长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等。改善生活习惯，保持充足睡眠、戒烟限酒、适度运动。 4.疾病影响：前列腺炎、尿道炎等炎症疾病。针对炎症，使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等进行治疗。 5.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能下降。可通过适当锻炼、补充营养来改善。 早泄的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，伴侣应给予理解和支持，共同改善性生活质量。

根据你的描述来看的话，需要明确早泄以及性功能障碍的原因，看是由于过度劳累，还是由于其他的原因导致的，需要服用药物改善的。 意见建议：将你的情况说出来，看一下大致的病因，看如何服用药物治疗，外用达克罗宁，以及带套延长性生活时间。平时多进行运动，增强体质。

你好，对于早泄，在生活中可以进行一些相关的食疗：1.蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。2.鸡蛋：在生活中补充适量的鸡蛋，能够有助于男性迅速复原体力。3.羊肉：不仅能够能缓男性腰膝酸軟等症状，对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效。